Vrijednosti

Kako pomoći djeci da imaju empatiju


Svaki put kad se vaša beba naljuti, objasnite joj zašto se ljuti. Kad zaplače, objasnite mu zašto je tužan. Ako se smije, neka shvati da osjeća radost. A vaša beba, kad bude starija, imat će dar empatije.

Studija o York University (UK), utvrdio je da je najbolji način da starije dijete postane empatično razgovarajte o svojim osjećajima kao beba i tokom djetinjstva. Ako vam pomognemo da shvatite šta osjećate u svakom trenutku, postat ćete osjetljiviji na osjećaje drugih.

Nije lako razgovarati o osjećajima. Čak i kao odrasli zapravo ne razumijemo zašto ih ne možemo kontrolirati. Ali prepoznavanje onoga što osjećamo u svakom trenutku velik je korak.

Za djecu ovaj prvi korak postaje složeniji. Ako vam niko od malih nogu ne objasni zašto se ponekad osjećate tužno, ljutito ili uplašeno, nikada nećete moći razumjeti šta vam se događa i bit će mnogo teže kontrolirati svoje impulse.

Ova studija o York University uočili interakciju kroz igru ​​između više od 40 majki i njihove djece između 10 i 20 mjeseci. Morali su prenijeti riječi na osjećaje i osjećaje svojih beba. Dakle, ako bi, na primjer, beba pokušala otvoriti vrata automobila, a nije mogla, rekli bi: 'osjećate se frustrirano'.

Pet godina kasnije, djeca su bila podvrgnuta testu: morala su definirati što osjećaju likovi u nizu vinjeta, crteži koji su uglavnom govorili o lažima, šalama, zaboravu, obmanama, bijelim lažima, sarkazmu ... Svi oni osjećaji kontradiktorno i vrlo složeno. Ta su ih djeca mogla prepoznati. Studija je zaključila da učenje prepoznavanja vlastitih osjećaja čini nas mnogo empatičnijima sa svim ljudima oko nas.

Stoga je savjet da razgovaramo s našim sinom, budući da je beba, da razgovaramo o osjećajima. Razgovarajte o emocijama. Čak i ako mislite da vas ne razumije.

Zamislite da vaša beba ispusti dudu i neutješno plače. Šta radiš? Daješ li mu ga i to je to? Iskoristite taj trenutak i recite mu kako se osjećate. 'Jesi li ljut što ne možeš vratiti dudu? Ako vam ga dam, hoćete li se osjećati bolje? '

Prenošenje riječi u osjećaj nije lako, istinito, ali vrlo korisno. Kad vaše dijete odraste, moći će razumjeti zašto je njegov prijatelj tužan kad ga vidi kako se igra s drugom djecom i ne obraća pažnju na njega. Ili zašto ste frustrirani kad ne uspijete dobiti ocjenu A iz tog predmeta koji savladate. A empatija je jedna od najvećih vrlina na koju možete računati kad odrastete.

Možete pročitati još članaka sličnih Kako pomoći djeci da imaju empatiju, u kategoriji Vrijednosni papiri na lokaciji.


Video: Što narcisoidni roditelji ne žele da znamo (Januar 2022).