Vrijednosti

Faze adolescencije. Fizička i emocionalna evolucija adolescenta


Sigurno će vaša djeca jednog dana iznenada skočiti s odgovorom koji nije u skladu. Pozdravljamo vas u adolescenciji, razdoblju koje „mora proći“ i u kojem su dobra doza strpljenja, ostavljajući im svoj prostor i razumijevanje onoga što im se događa ključevi da ne polude.

Živjet ćete intenzivne trenutke, suprotstavit će vam se, ono što volite užasnut će ih, svirat će glazbu punom glasnoćom i samo će htjeti biti s prijateljima. Ne pokušavajte razumjeti njihovo ponašanje, oni prolaze kroz vrijeme dubokih psiholoških i fizičkih promjena i njihovi hormoni dominiraju njihovim raspoloženjem. Pripremite se za to! To su faze adolescencije.

Kada započinje adolescencija? Ovisi o djetetu, ali može početi od 10. godine pa sve do 19. godine. Pubertet, razvojem seksualnih karakteristika, označava početak. Kažemo vam šta je adolescencija, koje su njene faze i kako se s njom nositi.

1. Preadolescencija

Preadolescencija se kreće od 8 do 11 godina. Pripremaju se za prelazak sa djece na adolescente. U ovoj fazi možete primijetiti da su oni došli razgovarati o nekim stvarima koje kažete. Era 'mama i tata znaju sve' je gotova.

Djeca počinju doživljavati važne fizičke promjene poput rasta kostiju, koje čak i oni sami mogu primijetiti s nelagodom u koljenima, na primjer. Ali ne brinite, to je apsolutno normalno.

U ogledalu ćete vidjeti i neke promjene na vašem licu, koje će postati više stilizirano.

Pored toga, oni će također modificirati svoj način viđenja svijeta i razmišljanja. Razvit će se u apstraktno razmišljanje i ući u vrijeme veće refleksije.

2. Rana adolescencija

Rana adolescencija kreće se od 11 do 15 godina. Tu se javljaju najvažnije hormonalne promjene.

Vidjet ćete da se tijelo vaše djece naglo i brzo mijenja. Njihovi polni organi će se razviti, a djevojčice će imati menstruaciju. Pojavit će se poznate akne. Vaše tijelo će postati atletski i mišićavije. I tu moramo shvatiti da su vaše potrebe drugačije! Zbog toga jedu više i više spavaju. Sigurno će ih lijenije ustati ujutro i ponoviti vam više puta da su gladni!

To je i vrijeme kada prijatelji počinju biti najvažnija stvar u vašem životu. Žele se osjećati dijelom grupe i tražiti načine da vide svijet drugačiji od onog koji su imali u porodici. To je faza rada samospoznaje, samoživosti i samopoštovanja. Oni traže vaš identitet! Vidjet ćete da u kratkom vremenu promijene mnogo stila odjeće.

3. Kasna adolescencija

Ima od 15 do 19 godina. U ovom trenutku roditelji su se već navikli na promjene raspoloženja i uobičajena ponašanja u adolescenciji i čini se da je zajednički život opet podnošljiviji.

Sigurno će vaši prijatelji i porodica dan provesti govoreći: Koliko su visoka vaša djeca! Da, u ovoj dobnoj skupini će dostići svoju maksimalnu visinu.

Dječaci počinju razmišljati kao pojedinci koji pripadaju nekom društvu i brinuti se o socijalnom. Počet će razmišljati o svojoj budućnosti i željet će da im date više slobode za druženje kasnije ili pravljenje drugih planova s ​​prijateljima. Njegov moto ovdje je: Jo ... ali ako je mojim prijateljima dozvoljeno!

Vidjet ćete da će se u ovoj fazi odijevati na manje radikalan način i činit će se da su svi isti.

Suosjećajte s njima:Bit će situacija u kojima mali nepredviđeni događaj postane drama nedokučivih dimenzija, kao što je nemogućnost glačanja kose jer su pegle oštećene ... vaša pomoć za to.

Ne ispitujte ih: ponekad ne računaju puno. A kako si oni odgovaraju ok! I to je to. Ponekad im se ne da razgovarati, pustite to i pronađite trenutak kada su više animirani. Dajte im njihov prostor.

Ne osuđujte ih: tinejdžeri ne vole da ih se etiketira ili osuđuje. Ako to učinite, oni će se udaljiti i zatvoriti u sebe.

Pregovarati: Ne morate uvijek reći ne njihovim prijedlozima. Klonite se destruktivne kritike i koristite asertivni jezik, uvježbavajući sendvič tehniku ​​sa svoja tri sloja:

1.- Pozitivna poruka: Mislim da je ono što predlažete vrlo dobro ...

2.- Odbijanje ili neslaganje: Ali to ne može biti iz ovih razloga ...

3.- Pozitivna poruka: Da vidimo alternativu ... koje ideje imate?

Aktivno slušajte: neka prvo govore, ne prekidajte ih. Ne koristite fraze poput „Nikad to ne bih učinio u vašim godinama“, „Nikad nisam tako odgovorio roditeljima“ ... Kažete: „Bio sam bolji od tebe“ i oni će biti uvrijeđeni. Objasnite im i objasnite im stvari iz dijaloga i spokoja. I prije svega, budite vrlo strpljivi!

Možete pročitati još članaka sličnih Faze adolescencije. Fizička i emocionalna evolucija adolescenta, u kategoriji Teen Stages na lokaciji.


Video: Kako umanjiti pretjerano razmišljanje? Psihoedukacija (Januar 2022).