Bebe

Hrana za bebe. Stvari na koje treba obratiti pažnju kada ga kupite

Hrana za bebe. Stvari na koje treba obratiti pažnju kada ga kupite


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

The komercijalna hrana za bebe općenito su zdrava i održiva alternativa za povremenu upotrebu ili pružiti djetetu kad jede izvan kuće, ali ne bi trebali predstavljati djetetov svakodnevni način ishrane, jer i iako postaju zdraviji (i već desetljeće) su, po zakonu, bez boja i konzervansa) hrana pripremljena kod kuće još uvijek ima prednosti u odnosu na industrijske pripravke. Na šta trebamo tražiti označavanje hrana za bebe?

Kada se uvede komplementarno hranjenje, otprilike nakon 6 mjeseci, lako je da se majka već vratila na posao izvan kuće, tako da ako oba roditelja rade izvan kuće, vremena im je generalno malo. Koliko god boli, vrijeme koje imamo za pripremanje obroka za bebu prilično je ograničeno, tako da ponekad, tražeći najbolje za svoje dijete, moramo pribjeći komercijalnim alternativama za njihovo hranjenje, poput poznate hrane za bebe. .

- Sastojci
Poštujte popis. Znamo li koji su sastojci uključeni? Imaju ih u velikim količinama? Ako postoji nešto što ne bismo dodali, to malo hrane vjerovatno nije najprikladnije. Ako na popisu spadaju samo poznate namirnice, poput visokog postotka voća ili povrća, mali postotak maslinovog ulja, a ne sadrži sol, šećer ili umjetne dodatke, to je naš najbolji izbor. Osim toga, ako se u proizvodu precizira da su sastojci iz organskog uzgoja, osiguravamo i da nemaju pesticida, herbicida, hormona rasta, antibiotika i drugih kemijskih spojeva.

- Sol
Moramo biti sigurni da hrana za bebe nema soli jer bubrezi naše bebe nisu spremni filtrirati višak minerala i mogu postati preopterećeni. Možemo primijetiti dvije stvari, jednu, da sama hrana određuje 'bez dodane soli' i nema soli na popisu sastojaka, ili da je količina natrijuma u prehrambenom sastavu minimalna.

- Šećer
Kao i sa solju, moramo tražiti one koji nemaju dodani šećer, samo onaj iz voća koji sadrži. Što se tiče meda, on bi ga trebalo unositi u bebinu prehranu barem do godine dana starosti. Međutim, čak i ako je vaš dijete stariji od ove dobi, odaberite hranu za bebe koja ne sadrži med. Med, da budem iskren, jednostavno doprinosi jednostavnim šećerima (i tragovima, ako ima vitamina / minerala) koji nisu primjereni u dječijoj prehrani, jer potiču pretilost.

- Skrob
Hrana za bebe obično sadrži skrob na njihovoj listi sastojaka, tradicionalno izrađenih od kukuruza ili riže, a koji se koriste kao zgušnjivači. U osnovi, oni su nepotreban izvor šećera i njihova je svrha da daju polu tečne konzistencije u teksturi proizvoda. Ako nam nisu potrebni kod kuće, zašto bismo ih prihvatili u komercijalnom proizvodu? Odaberite hranu koja ne sadrži škrob ili ima minimalnu količinu.

- Sokovi iz koncentrata
Ponekad staklenke s voćem sadrže sokove za povećanje sadržaja vitamina u konačnom proizvodu. Moramo odabrati onu hranu za bebe koja sadrži prirodni voćni sok, najbolje u malim količinama, a ne iz koncentrata, jer koncentrat nije više nego mješavina vode, šećera i aroma, čime se povećava sadržaj jednostavnih šećera u hrani za bebe. . Slično tome, treba izbjegavati i paradajz pastu u pripremi povrtnog lonca.

- Vitamin C
Provjerite ima li proizvod koji odaberete za vaše dijete vitamin C prirodnog porijekla, poput soka od citrusa i nije dodan umjetno.

- Ulja
Na popisu sastojaka navodi se koja vrsta ulja je korištena u pripremi hrane za bebe, pa se moramo nagnuti prema onom koji sadrži ekstra djevičansko maslinovo ulje, jer je za naše mališane najkvalitetnije.

Možete pročitati više sličnih članaka Hrana za bebe. Stvari na koje treba obratiti pažnju kada ga kupite, u kategoriji Bebe na licu mjesta.


Video: Grčevi kod beba i kako pomoći bebi (Decembar 2022).