We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Tokom ovih praznika ono što najviše želimo je da se odmorimo i isključimo, međutim, postoji zadatak koji ne možemo ni zaboraviti, ni odložiti, a to je OBITELJ. S njom ćemo provesti dane suživota i puno naklonosti (ili ne ...). Čini se da je ljeti porodični život komplikovaniji od računa. Stoga smo u nastavku sastavili nekoliko savjeta koji čine nešto poput recepta preživjeti porodični život s djecom tokom ovog ljetnog odmora.
Postoji li trik u tome poboljšati porodični život u ovim danima pauze? Za početak, prvo što treba uzeti u obzir je sve što se mora izbjegavati kako bi obiteljski suživot bio zdrav. I, uglavnom, postoje tri stvari:
- Uvrede.
- Nepoštovanje.
- I naravno, navika ignorisanja ostalih članova porodice.
Ako ove tri točke budemo prisutni u bilo kojem području suživota koji imamo u ovim danima odmora, postat ćemo sigurni da će suživot biti:
- Empatično. To znači da smo se stavili u cipele onog drugog prije nego što odgovorimo.
- Pažljivo. Što implicira da brinemo jedni o drugima.
- I naravno, apeliramo na ljubavni stav da izvedemo bilo koji odgovor i akciju.
Zapamtite da nagomilani stres i umor proizvedeni mesecima rada i obaveze, imaju nas na visokom nivou reakcije. A ova situacija neće dopustiti da imamo zdrav suživot. Stoga, prije nego što odete na odmor ili provedete vrijeme sa svojim najmilijima, možete napraviti promjenu stava koja uključuje sve ove kriterije:
- Budite odgovor, a ne reakcija.
- Budite razumljivi / ili sa sadašnjim trenutkom (ne povlačite prošle događaje).
- I naravno, odahnite prije nego što odgovorite, posebno ako odgovor neće biti dobar.
Čini se da je teorija jasna: svi smo sasvim jasni kako možemo poboljšati suživot u obitelji: uvjeravanje sebe i izostavljanje stresa iz recepta. Međutim, što se tiče njegove primjene u praksi, to je malo složenije, zar ne mislite? Stoga sam u nastavku sakupio niz savjeta koji vam mogu pomoći da to uspješno postignete.
1. Naučite disati
Preporučujem vam da svaki dan svog odmora upražnjavate duboke dahe i usput pocnete stvarati novu naviku, koja će vam pomoći da provedete bolju sezonu nakon što se istovremeno vratite na posao, kao i u školski ritam i porodični život. lični.
[Pročitajte +: Tehnike opuštanja za decu]
2. Ništa se ne događa ako ne dođete do svega
S druge strane, važno je osvijestiti djecu da li je ono što traže u ovom trenutku potreba ili ćud. Ako se ovo razlikuje, izbjeći ćete i sukob braće i sestara. I izbjeći ćete moguće osjećaje krivice zbog toga što niste postigli sve što traže od vas.
3. Zbogom, društvene mreže!
A ako ih pozovemo da se odmore od društvenih mreža, takođe možemo iskoristiti priliku za promjenu navika. oko! To će djelovati samo ako vide da vas (kao roditelje) poštujete. Kao i uvijek, primjer je ključan da se u djeci može dogoditi stvarna promjena ponašanja.
4. Razgovarajte o emocijama
Ovi će odmori biti vrijeme za uživanje jedni u drugima, pokazivanje osjećaja i osjećaja, uživanje u zajednici ili osjećaj ljubavi prema društvu baka i djedova, ujaka, rođaka, braće i roditelja.
Od tada Guiainfantil.com Nadamo se da ćete uživati u En Amor y Con Amor.
Možete pročitati više sličnih članaka Recept za preživljavanje porodičnog suživota s djecom ljeti, u kategoriji Turističke destinacije na licu mjesta.
