Dojenje

Ostvarite svoj san: dojite dijete slobodno i bez pritiska

Ostvarite svoj san: dojite dijete slobodno i bez pritiska


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kada tijekom trudnoće pitamo buduće majke jesu li razmišljale o tome kako žele nahraniti svoje bebe, većina njih odgovara da bi 'željeli dojiti ako mogu'. Zašto sumnjamo u sposobnost da dojimo dojkom, a to ne radimo sa plućnom disanjem ili sposobnošću srca da tuku? Jer svi smo čuli priče o ženama čije mlijeko nije poraslo ili je rezano nakon nekoliko mjeseci, ili ženama čije mlijeko se nije hranilo. Mnogo priča. Zaboravi na sve njih i ostvarite svoj san: dojite svoje dijete slobodno i bez pritiska.

Ali ako je to istina, i dojenje je toliko puta pošlo po zlu: Kako je čovječanstvo uspjelo preživjeti toliko tisuća godina? Odgovor je jednostavan: jer dojenje djeluje. Naša dojka ima kapacitet dojenja naše bebe (ili naše bebe, ako ih imamo više od jedne). Samo vrlo mali procenat žena (manje od 10%) može imati probleme u proizvodnji mlijeka. Pa šta je sa svim onim pričama koje smo čuli? Da vidimo!

Dugi niz godina, preporuke koje su date novopečenim majkama nisu pogodovale dobrom uspostavljanju dojenja. Rečeno im je da moraju dojiti svaka 3 sata, po 10 minuta od svake dojke. Sada znamo da dojenje mora biti na zahtjev, da kada je beba gladna mora se staviti na dojku bez gledanja na sat, i da što više beba jede, to će više mlijeka proizvesti naše dojke. Dakle, ove krute smjernice nisu bile dovoljne za pravilno hranjenje novorođenčeta ili za postizanje dobre opskrbe mlijekom, a većina je završila na prelazak na mlijeko iz formule.

Nažalost, to su koncepti na koje smo jako ugravirani, pa je uobičajeno da kad se nova majka suoči s bebom koja ga pita svaki sat i pol ili dva sata, ona pomisli da je to ostavljena gladna, jer je u stvarnosti to uobičajeni obrazac. od mnogih novorođenčadi.

Druga okolnost zbog koje možemo sumnjati u našu količinu mlijeka je da ne primjećujemo porast (ili pad, ovisno o mjestu u kojem živimo), taj osjećaj da se dojke opterećuju mlijekom prije nego što ga uzmemo. Obično se pojavljuje trećeg ili četvrtog dana porođaja, ali ne javlja se kod svih žena; Također, ako imate dijete koje svako toliko pita, ne ostavlja dovoljno prostora da se to mlijeko nagomila, već se brine za pražnjenje dojke ranije!

Ako tome dodamo da imamo bebu koja puno plače (iako, šta je puno za vas?), Koja uzima jako dugo hranjenje, da imamo osjećaj dojenja cijeli dan, da smo umorni jer i on pita noću i da uvijek postoji neko ko nas s najboljom namjerom pita zašto mu "ne pomažemo malo" imamo savršen koktel za koji sumnjamo u našu laktaciju.

I kultura dojenja je izgubljena, i mnogo puta nismo dijelili odgajanje drugih beba prije nego što imamo naše. Stoga uzimamo zdravo za gotovo da bi „normalna“ beba trebala tražiti svaka 3 sata, uzimati kratke hranjenja, trajati duže noću… ništa više nije istina! Ali to ne znamo, jer imamo u glavi one stare preporuke.

Dakle, znajte da ako vaša beba plače kada nije s vama, pita svake dvije po tri, da ne voli sam da spava, često uzima dojke ... on je normalna beba !!! A ako stekne kilograme i pee i pojede pravilno, vaše mlijeko je najvjerovatnije savršeno za njega ili nju. Ipak, možda ćemo učiniti nekoliko stvari za optimizaciju zaliha mlijeka:

- Prvo i najvažnije bilo bi osigurati dobar početak dojenja uz adekvatnu stimulaciju prvih dana. A to znači da bebu treba dojiti oko 10 puta dnevno.

- Kontakt kože sa bebom je presudan, jer olakšava prepoznavanje kada je spremno za sljedeće hranjenje, a pomaže i bebi da se pripije na dojku, kad god poželi. Pored toga, ona se više odmara za majku, što je takođe važno kako hormoni dojenja rade pravilno.

- Ako to nije dovoljno, možemo pribjeći izlaganju mlijeka kako bismo povećali stimulaciju dojke. Znate, što je veća potražnja, to je veća proizvodnja. Možete to učiniti na način koji vam je najlakši: rukom ili pumpicom za dojku. Ali imajte na umu da količina koju uspijete izvući nije povezana s količinom koju vaša beba proguta, tako da ne paničarite ako izađe premalo.

Ako ste u nedoumici, možete se obratiti svojoj babici ili profesionalcu za dojenje kako biste bili sigurni da je sve u redu. A ako u vašem kraju postoji grupa za negu ili dojenje, ne oklevajte da se zaustavite i vi. Tamo ćete vidjeti druge mame sa iskustvima sličnim vašim, koje vam mogu dati zaista sjajne stavove. Sretno dojenje!

Možete pročitati više sličnih članaka Ostvarite svoj san: dojite dijete slobodno i bez pritiska, u kategoriji dojenja na licu mesta.


Video: Položaji za dojenje (Januar 2023).